Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
- 75 g de coco rallado
- 1 yogur natural
- 1 diente de ajo
-
2
chiles verdes frescos
of 4 - 6 gotas de tabasco - ½ cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de agua fría
- 200 g de cubitos de hielo
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 483 kJ / 115 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 2.3 g
- Vetten
- 10.9 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crema suave de cebolla con sabayón de limón para dos
40 Min
Gazpacho de espárragos blancos
1h 5min
Sopa fría de manzana y puerro
2 Std. 40 Min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1h
Gazpacho de manzana verde
10min
Sopa fría de pepino al eneldo
5min
Gazpacho de remolacha
10min
Crema de hortalizas con queso gruyère, setas y castañas
45min
Gazpacho verde
10min
Crema fría de aguacate
5min
Crema fría de albahaca y piñones
5min
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5min