Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 100 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 4.2 g
Alternatieve recepten
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std. 20 Min
Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust
40min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 Min
Spinat-Radieschen-Salat
15 Min
Gemüse-Bouillon
10 Min
Bananen-Glace (Nicecream)
5min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Kürbissuppe
35min
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
35min
Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping
50 min
Das Weisse vom Ei-Omelette
35min