Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.6 5 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 Portionen

Ingrediënten

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 5 g

Calorieën 100 kJ / 42 kcal

Vetten 0 g

Vezels 4.2 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 recepten
Zwitserland

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.4(7)

1u. 20min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.7(26)

25min

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(14)

1u.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(568)

5min

Erbsen-Minz-Suppe

4.5(28)

30min

Vegane Gemüsebouillon Paste

4.9(112)

1u.

Artischocken alla Romana

3.7(18)

50min

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

4.3(20)

40min

Poulet mit Kartoffelstock

4.1(52)

1u. 15min

Zucchetti-Omelette

4.4(30)

40min

Knusperchips mit Guaçamole

4.4(19)

1u.

Tomatensuppe mit Quark

4.3(50)

25min