Apparaten en accessoires
蕎麥桂圓粥
Voorbereiding. 5min
Totaal 2u. 30min
4 人份
Ingrediënten
-
蕎麥 浸泡2小時100 克
-
藜麥 (任一種類),洗淨後瀝乾40 克
-
水900 克
-
桂圓乾 浸泡米酒15分鐘30 克
-
冰糖30 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
997.5 kJ /
240 kcal
Vetten
2.5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
49.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
超級穀物
10 recepten
Taiwan
Taiwan