Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 23 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 10min

75 pieces

Ingrediënten

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 1 g

Calorieën 167 kJ / 40 kcal

Vetten 2 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Festive Fare 11 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40min

Black Bean Walnut Patties

35min

Buckwheat Pancakes

40min

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

55min

Coconut and Papaya Popsicles

4u. 10min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25min

Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta

45min

Cauliflower Pizza Base

1u. 15min

Black Bean Brownies

35min

Quinoa Patties

1u.

Broccoli burgers with radish salsa

1u.

Chicken and Quinoa Salad

50min