Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Black Bean Pattie

Black Bean Pattie
4.4 315 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Leinsamen
    25 g
  • Wasser
    20 g
  • Champignons mittelgroß
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pflanzenöl zum Braten
  • Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)
    255 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Misopaste
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    2 TL
  • Rauchsalz
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 19 g
Calorieën 1662 kJ / 397 kcal
Vetten 17 g
Vezels 19.7 g
Koolhydraten 34 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Bohnen-Burger (vegan)

4.5(2.4K)

1 Std. 20 Min

Dhal

4.5(675)

40 Min

Vegane Käferbohnen-Burger

4.3(99)

1 Std. 45 Min

Pudla mit Spinat und Paneer

4.1(59)

1 Std.

Vegane Albóndigas

4.3(302)

45 Min

Grünkern-Frikadellen

4.4(2.8K)

50 Min

Chili con Soja

4.6(636)

45 Min

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

4.7(1.1K)

1 Std. 25 Min

Knuspriger koreanischer Tofu

4.7(3.7K)

1 Std. 20 Min

Tofu-Bolognese

4.4(1.6K)

40 Min

Veganes "Butter Chicken"

4.5(602)

50 Min

Falafel mit Gurkendip

4.4(1.2K)

13 Std. 40 Min