Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

3.0 23 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

4 portions

Ingrediënten

30 g d'oignon
10 feuilles de coriandre fraîche
150 g de poulet en cubes
500 g d'eau
75 g de boulgour
180 g de courgette en rondelles
2 c. à soupe d'huile d'olive
150 g de tomates cerise coupées en deux

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 12 g

Calorieën 721 kJ / 172 kcal

Vetten 6 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix n°5 - Au quotidien Vol.I 7 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

30min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

50min

Patoto petits pois jambon

30min

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50min

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

35min

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1u. 15min

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

20min

Poulet-champignons

30min

Pains au lait fourrés (Découverte)

45min

Couscous de poulet

40min

Bœuf carotte

1u. 35min

Poulet à la crème et à la moutarde

45min