Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'oignon
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de poulet, en cubes
- 500 g d'eau
- 75 g de boulgour
- 180 g de courgette, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 721 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bœuf carotte
1 godz. 35 min
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35 min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30 min
Macaroni à la bolognaise
35 min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1 godz. 15 min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 min
Penne aux dés de potiron et de jambon cru
20 min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 min
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30 min