Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

3 porciones

Ingrediënten

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 770 kJ / 183.3 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 4.7 g

Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

1u.

Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

30min

Cheesecake esponjoso de matcha

Cheesecake esponjoso de matcha

3u. 30min

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

5min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45min

Chía pudding

Chía pudding

8u.

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10min

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5min