Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 13u.

5 porciones

Ingrediënten

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8.6 g

Calorieën 815.6 kJ / 194.2 kcal

Vetten 6.2 g

Vezels 7.8 g

Koolhydraten 43.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SUPERFOODS 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Jocoque con pepino

5min

Filetes de ternera con reducción de fresas

30min

Hamburguesa de camarón

1u.

Yakisoba de camarón

35min

Portobellos rellenos

35min

Ceviche peruano

30min

Lomo de cerdo en costra de cacahuate

1u. 30min

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30min

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2u. 30min

Torta de costillas braseadas

1u.

Hamburguesa trufada

40min

Salsa de piña asada

20min