Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de yaourt nature à 0% de m.g.
- le jus d'un citron jaune
- 75 g de parmesan en copeaux
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g de filets de poulet
- 500 g d'eau
- 150 g de mesclun
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- 75 g de parmesan
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1744 kJ / 415 kcal
- Eiwitten
- 61 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 min
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 min
Salade de farfalle à la grecque
25min
Salade de pâtes italienne
35 min
Salade de quinoa et poulet
55 Min
Spaghetti maison, pesto d'avocat
1h 5min
Salade thaïe au bœuf
1 Std. 30 Min