Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de yaourt nature à 0% de m.g.
- le jus d'un citron jaune
- 75 g de parmesan en copeaux
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g de filets de poulet
- 500 g d'eau
- 150 g de mesclun
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- 75 g de parmesan
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1744 kJ / 415 kcal
- Eiwitten
- 61 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de pâtes italienne
35min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1sa
Œufs brouillés au pesto de menthe
25 dk
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30 dk
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15min
Salade de pâtes au chorizo
35min
Salade de farfalle à la grecque
25 dk
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35min
Salade thaïe au bœuf
1sa 30 dk
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Assiette italienne
1sa 10 dk
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min