Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de quinoa
- 200 g de filets de poulet, détaillés en dés
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'oignon rouge, coupé en deux
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- 60 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de Xérès
- 200 g de concombre, détaillé en dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 752 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 10.2 g
- Koolhydraten
- 6.3 g
- Vetten
- 12.7 g
- Vezels
- 1.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 λεπτ.
Salade d'hiver
35min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Salade de petit épeautre aux légumes
1h 15min
Taboulé de quinoa
35min
Taboulé de quinoa
35min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25 λεπτ.
Salade d'épeautre au poulet
1h 15min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 min
Salade de quinoa aux crevettes
30 λεπτ.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 λεπτ.
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 λεπτ.