Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Recheio
- 10 g salsa
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 200 g cogumelos laminados
- 1 pitada de sal
- Pimenta q.b.
- 60 g cebola
- 200 g leite
- 30 g farinha tipo 65
- 250 g atum em lata, escorrido
- 1 pitada de noz-moscada
Torta
- 5 ovos
- ½ c. chá de sal
- 80 g farinha tipo 55
- Manteiga q.b. p/ untar
Molho de tomate
- 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 200 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 994.1 kJ / 237.6 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 15.9 g
- Vetten
- 12.3 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 638.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche de atum sem massa
30 λεπτ.
Empadão de frango com caril
1h 15min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1ωρ.
Caçarola de batata e salmão
45min
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1ωρ.
Gratinado de legumes e queijo
45min
Empadão de atum
1ωρ. 10 λεπτ.
Coroa de Verão
2u. 15min
Salada de cuscuz com beringela
30 λεπτ.
Tortilha de batata a vapor - TM5
45min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min