Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.3 180 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
12 sztuk

Ingrediënten

  • 10 g nasion chia
  • 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
  • 150 g mąki gryczanej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 20 - 30 g syropu klonowego (optioneel)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • olej ilość do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 2.1 g
Calorieën 245.1 kJ / 58.6 kcal
Vetten 0.9 g
Koolhydraten 11.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...