Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de agua
- 4 huevos
- 600 g de patatas en trozos de 3 cm
- 8 - 10 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
-
1
cebolleta en juliana
of 100 g de cebolla en juliana - 1 pimiento verde italiano en juliana
- 100 g de pimiento rojo en juliana (optioneel)
- 1 - 2 tomates en gajos o en octavos
- 16 aceitunas (negras o verdes)
- 2 latas de atún en aceite (con su aceite) (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1323 kJ / 315 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada de alubias blancas
5 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensaladilla rusa
1 godz. 15 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 godz.
Ensalada murciana
10min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1h 40min