Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de feta, coupée en gros dés
- 300 g de quinoa, mélange "trio de quinoa"
- 600 g d'eau froide
- ½ c. à café de sel
- 1 citron jaune
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 80 g d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 1000 g de tomates (multicolores de préférence), coupées en quartiers
- 1 oignon rouge, coupé en lamelles
- 1 concombre, coupé en fines tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 979 kJ / 233 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 Min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Taboulé de quinoa
35 Min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 Std. 15 Min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 Std.
Salade d'épeautre au poulet
1 Std. 15 Min
Taboulé de quinoa
35 Min
Salade de quinoa aux crevettes
30 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min