Nussfisch

Nussfisch

4.3 9 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Haselnüsse
70 g
Semmelwürfel
70 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Eier (Größe M)
2
Milch
1 EL
Salz etwas mehr für den Fisch
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
frische Fischfilets (z. B. Kabeljau, Wels, Saibling)
400 - 500 g
Limettensaft
2 EL
Maisstärke zum Wenden
1 - 2 EL
Butterschmalz
300 g
Frittierfett

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 27 g

Calorieën 1644 kJ / 393 kcal

Vetten 25 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 15 g

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