Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 cucchiaini di olio di oliva
- 80 g di cipolla rossa a metà
- 1 cucchiaio di sale
- 360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero, pelata
- 1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
- 1 zucchina a rondelle (1 cm)
- 2 carote a rondelle (1 cm)
- 2 pomodori a pezzettini
- 25 g di albicocche secche denocciolate a metà (optioneel)
- 200 g di brodo di pollo
- 100 g di cous cous precotto
- 100 g di acqua bollente
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2113 kJ / 505 kcal
- Eiwitten
- 51.3 g
- Koolhydraten
- 45.6 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 9.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min
Curry di pollo con riso basmati
45min
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
1h 5min
Riso pilaf con vitello
1h 50 min.
Pollo speziato alle arachidi
50min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3u. 15min
Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure
2h
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1 Std. 25 Min
Pollo Yassa
1h
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
1h 15min
Pollo con salsa al curry
50min
Pollo alla marocchina con cous cous
40min