Cous cous con calamaretti

Cous cous con calamaretti

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

6 porzioni

Ingrediënten

Cous cous

250 g di cous cous
250 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Calamari

300 g di cipolla in quarti
60 g olio extravergine di oliva
1000 g di calamari interi piccoli puliti
70 g di vino Porto
1 cucchiaino di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 29.14 g

Calorieën 1591 kJ / 381 kcal

Vetten 13.84 g

Vezels 2.98 g

Koolhydraten 34.86 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Polpi, seppie e calamari 11 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Tortino di scampi in crema

2u.

Orzo e pesce in insalata

1u. 15min

Cous cous ai profumi di Sicilia (vegan)

1u. 10min

Tartine di pane alla menta

4u. 10min

Marinatura al vino rosso e salsa Worchester

15min

Verza ripiena di champignon e salsa ai funghi porcini

1u. 30min

Filetto di maialino con olive nere

1u.

Pesto fresco del riciclo

10min

Marinatura alla birra

15min

Coniglio all'ananas e vaniglia

1u.

Lasagne fredde

1u. 10min

Frittata di riciclo (senza uova)

1u.