Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de thon en boîte au naturel
- 80 g d'emmental râpé
- 60 g d'olives noires dénoyautées coupées en morceaux
- 3 œufs
- 120 g de farine de blé et 1 c. à soupe pour le plat
- 10 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour le plat
- 350 g de lait
- 1 gousse d'ail coupée en deux
- 2 branches de thym frais les feuilles seulement
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 342 kcal / 1436 kJ
- Eiwitten
- 27 g
- Vetten
- 16 g
- Koolhydraten
- 21 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
