Salada fria de quinoa e pepino

Salada fria de quinoa e pepino

4.6 20 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

Vinagreta

azeite
80 g
vinagre de sidra
20 g
limão só o sumo
½
manjerona só as folhas
5 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

quinoa
250 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
pepino cortado em rodelas finas
150 g
manjericão cortado grosseiramente
50 g
queijo feta esfarelado
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 669.6 mg

Eiwitten 7.9 g

Calorieën 1310.8 kJ / 313.3 kcal

Vetten 17.7 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 31.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® nas 4 estações 78 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

20min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Soufflé de espinafres e cogumelos

1u. 20min

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45min

Salada fresca de arroz integral

1u.

Soufflé de espinafres e espargos

1u. 30min

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

35min

Sopa miso (Misoshiru)

15min

Empanada caprese com molho de manjericão

1u. 30min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1u.

Risoto de beterraba

30min