Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 150 g ziemniaków, ugotowanych (patrz wskazówka)
- 100 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
- 220 g tuńczyka, z puszki, w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, opcjonalnie
- 1 płaska łyżeczka soli
- 1 jajko
- 2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
- olej, do głębokiego smażenia
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 184.6 kJ / 44 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 137.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min
Ciasteczka z cebulą i kminkiem
50min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 Std. 5 Min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h
Kotleciki z chleba
45min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min