Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g sesame seeds
- 40 g linseeds, plus 1 tsp for decorating
- 70 g pumpkin seeds, plus 1 tsp for decorating
- 70 g sunflower seeds, plus 1 tsp for decorating
- 25 g chia seeds
- 140 g buckwheat flour
- ¾ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 50 g walnut halves
- 50 g toasted hazelnuts
- 370 g water
- 45 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ Tbsp maple syrup
- 1 ½ tsp cider vinegar
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 673 kJ / 162 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sonja's Bread
3 Std. 10 Min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Sugar Free Banana Bread
1 godz. 15 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Seed and Nut Bread
1h 30min
Spelt Bread
1h 45min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1h 30min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1h 30min
Five-seed bread
1 Std. 50 Min
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2 godz. 30 min
Apple and Peanut Cereal Bars
50 Min
Spelt and Buckwheat Bread
1 Std. 55 Min