Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g spelt grains
- 550 g water, lukewarm
-
40
g fresh yeast, crumbled
of 4 tsp dried instant yeast (16 g) - 2 tsp sugar
- 100 g sunflower seeds
- 1 pinch ground allspice
- ¼ tsp ground coriander
- 2 tsp fine sea salt
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 406 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 2.4 g
Alternatieve recepten
Five-seed bread
1 Std. 50 Min
German Bread
4h 15min
Sonja's Bread
3h 10min
Five-seed bread
1 Std. 50 Min
Spelt and Buckwheat Bread
1sa 55 dk
Walnut Bread
2h 45min
Rustic Bread
2h
Seedy Wholemeal Bread
1h 35 min.
Rye Bread Rolls
4h
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Crusty Spelt Bread
2 godz. 20 min
Rye and Walnut Bread
1h 25min