Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Base
- 45 g coconut oil, plus extra for greasing
- 125 g pecan nuts
- 45 g desiccated coconut
- 3 Tbsp coconut oil
- 185 g pitted dates, halved
- 70 g cacao nibs
Filling
- 160 g coconut oil
- 500 - 550 g ripe avocados (approx. 5 medium), flesh only, quartered
- 150 g lime juice (approx. 6 limes)
- 2 limes, finely grated zest only, plus extra for garnishing
- 100 g honey
- grated lime zest, for garnishing
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 19.9 g
- Vetten
- 38.4 g
Alternatieve recepten
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 Std.
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10min
Raw Walnut Brownies
1h 10min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 godz. 15 min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Sesame and Chia Seed Loaf
2 godz. 20 min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 godz. 25 min
Gluten-free Carrot and Orange Cake
2 Std.