Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 glasses

Ingrediënten

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 1 g

Calorieën 268 kJ / 64 kcal

Vetten 1 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frozen Fruit Smoothies 11 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Sheer Berenj (Rice Pudding)

1u.

Citrus Water

35min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10min

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10min

Almond Ice Cream (No Added Sugar)

10u. 45min

Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins

1u. 40min

Carrot and Coconut Smoothie

10min

Fennel digestive

10min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24u. 30min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3u. 20min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5min

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2u. 30min