Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Fideos orientales de soja con verduras
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 raciones
Ingrediënten
Salsa de verduras
-
2 dientes de ajo pelados y aplastados
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de calabacín con piel (cortado en bastones finos de 5 cm)
-
150 g de zanahoria (cortada en bastones finos de 5 cm)
-
1 tallo de apio (50 g) cortado en rodajas
-
40 g de cebolla (cortada en gajos)
-
200 g de setas frescas de temporada (cortadas en láminas)
-
50 g de puerro (cortado en rodajas)
-
1 pellizco de sal
-
30 g salsa de soja
Cocción de fideos
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal gorda
-
100 g de fideos orientales transparentes de soja
-
100 - 150 g de brotes de soja frescos
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
5.5 g
Calorieën
618 kJ /
148 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
3.8 g
Koolhydraten
12.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Menos de 400 kcal
99 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40min
Noodles orientales (sin gluten)
30min
Tayín de pollo
20min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30min
Fideos yakisoba con gambas
30min
Ensalada de espelta y pollo
1u. 15min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Pasta china
50min
Arroz asiático con verduras
45min
Arroz asiático
45min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1u.