Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

3.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porzioni

Ingrediënten

90 g di bietole le foglie fresche a pezzi
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a fettine
180 g di arancia pelata al vivo e a pezzi
1 mela in quarti
20 g di sciroppo di agave
30 g di fiocchi di farro
2 pizzichi di cannella in polvere
80 g di cubetti di ghiaccio
1 kiwi pelati e a cubetti (2 cm)
100 g di mirtilli (optioneel)
1 cucchiaino di fave di cacao tostate
2 cucchiai di semi di girasole
2 cucchiai di bacche di goji
2 cucchiaini di semi di lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 10 g

Calorieën 1466 kJ / 350 kcal

Vetten 10 g

Vezels 13.3 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A casa con Bimby® 6 recepten
Italië

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Zuppa di pane nero

30 min

Petto d’anatra con pere e nocciole

1 h 30 min

Canederli di ricotta con ragù di rabarbaro

1 h 5 min

Quiche ai ravanelli

1 h 30 min

Pilaf di cavolfiori con patate dolci

45 min

Paparot

1 h 5 min

Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)

1 h 40 min

Gnocchetti di ricotta al tartufo

50 min

Quinoa germogliata con verdure raw

51 h 25 min

Burger veg di soia

3 h 20 min

Pesto alle erbe aromatiche

10 min

Salsa greca

10 min