Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di sale
- 70 g di acqua, fredda
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 66 kJ / 16 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 1.4 g
- Vetten
- 0.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Biscotti d'avena
45min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35 Min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1 Std.
Tortini di quinoa
1 Std.
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30 Min
Tartufini energetici
1 Std.
Triangoli di cocco e mandorle (vegan)
1 Std. 20 Min
Barrette arancia e cacao
2h 10min
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Biscotti al cacao (senza zucchero)
35 Min
Maionese vegana
15min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 Min