Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g di olio di cocco + q.b.
- 240 g di mandorle pelate
- 270 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 400 g di barbabietole cotte a pezzi
- 130 g di miele
- 4 uova
- 4 cucchiai di cacao amaro in polvere
- 1 pizzico di sale
- 60 g di farina di cocco
- 1 cucchiaino colmo di lievito in polvere per dolci
- zucchero a velo, a piacere (optioneel)
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 909 kJ / 218 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Brownie con noci e banana
45 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Focaccine al farro ripiene (senza lievito)
40 Min
Focaccia ai ceci e verdure al curry
1 godz. 5 min
Brownies ai fagioli neri
25 Std. 20 Min
Mini hamburger veloci
50 min
Khao nom kok
35 Min
Torta al cioccolato e ceci
50 min
Veg-burger (vegan)
1 godz. 10 min
Crema di avocado al cacao
15 Min
Quadrotti alla frutta (senza lattosio)
1 Std.
Biscotti sandwich all'avena e cioccolato
45 Min