Apparaten en accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding. 1u.
Totaal 2u.
50 portions
Ingrediënten
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
42.3 mg
Eiwitten
5.2 g
Calorieën
826.4 kJ /
197.5 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
23.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Simple Ideas
201 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Cardamom and Rose Shortbread
1 Std. 30 Min
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6 Std. 40 Min
Irish Stout and Walnut Bread
2 Std. 50 Min
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5 Std. 20 Min
Sourdough Rye
51 Std. 10 Min
Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce
1 Std. 25 Min
Gnocchi with Taleggio Cheese
1 Std. 40 Min
Cinnamon Panna Cotta with Apple, Apricot and Ginger Compote
6 Std. 30 Min
Pear Frangipane
1 Std. 30 Min
Crab Tart
2 Std. 30 Min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 Min
Strawberry and Pistachio Semifreddo - Semifreddo alla fragola e pistacchio
18 Std.