Apparaten en accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding. 1u.
Totaal 2u.
50 portions
Ingrediënten
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
42.3 mg
Eiwitten
5.2 g
Calorieën
826.4 kJ /
197.5 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
23.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Simple Ideas
201 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Breakfast Bars
1u. 10min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1u. 10min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2u. 50min
Granola
1u. 40min
Crunchy Granola
1u. 45min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1u.
Vanilla and Honey Toasted Granola
1u. 35min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Chocolate Digestives
1u. 10min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min
Simple Granola
25min