Apparaten en accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding. 1u.
Totaal 2u.
50 portions
Ingrediënten
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
42.3 mg
Eiwitten
5.2 g
Calorieën
826.4 kJ /
197.5 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
23.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Simple Ideas
201 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Granola
1u. 40min
Chocolate Digestives
1u. 10min
Cranberry Chutney
25min
Crunchy Granola
1u. 45min
Breakfast Bars
1u. 10min
Crunchy Granola
2u.
Twice-baked Fruit Toasts
6u. 15min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Crunchy Granola
2u.
Simple Granola
25min
Ginger Flapjacks
1u. 30min
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3u. 45min