Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

10 Portionen

Ingrediënten

Gänseblümchen (Blätter und Blüten)
2 Bund
Sauerampfer
1 Bund
Scharbockskraut (wenn die Pflanze noch nicht blüht)
1 Bund
Zwiebeln halbiert
40 g
Olivenöl
20 g
Frischkäse
200 g
Zitronensaft
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Voeding per 1 Portion

Calorieën 96 kcal / 400 kJ

Eiwitten 3 g

Vetten 8 g

Koolhydraten 2 g

Vezels 0.9 g

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