Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g amêndoa
- 75 g tâmaras s/ caroço
-
Coco ralado
of Cacau em pó q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 329 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolo de aveia e frutos secos
1 Std. 20 Min
Panquecas de abóbora
40 Min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Mousse de abacate
5 Min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Mel de tâmaras
35 min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 Std.
Waffles de aveia e espelta
25 Min