Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

4.3 530 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

4 Portionen

Ingrediënten

rote Chilischote, frisch klein, entkernt
1
Petersilie abgezupft
1 Bund
Gurke entkernt (ca. 350 g), in Stücken
1
Kefir
500 g
Sonnenblumenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
roher Schinken zerpflückt
50 g
Dill
4 Stängel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 744 kJ / 178 kcal

Vetten 13 g

Vezels 1.1 g

Koolhydraten 7 g

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