Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g sardinha em azeite s/ espinha
- 20 g coentros
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 1 limão (raspa e sumo)
- 60 g azeite
- 200 g sêmola de milho
- 100 g farinha de milho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1200 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1728.8 kJ / 413.2 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 46.3 g
- Vetten
- 17.4 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 360.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de cação
40min
Creme de coentros
30min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Quiche de espinafres com base de batata
Geen beoordelingen
Caril de camarão
35min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5min
Favas guisadas
50min
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50min
Caldo de coentros
1h 20 min
Tomatada com ovos escalfados
55min
Xarém com atum fresco
40min
Xarém de conquilhas
3h