Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g sardinha em azeite s/ espinha
- 20 g coentros
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 1 limão (raspa e sumo)
- 60 g azeite
- 200 g sêmola de milho
- 100 g farinha de milho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1200 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1728.8 kJ / 413.2 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 46.3 g
- Vetten
- 17.4 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 360.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz-doce
40 Min
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50min
Salmorejo
25 Min
Sopa alentejana
30min
Calulu de peixe
40 Min
Rebuçados de pinhão
1h 30 min
Canja de maruca
35 min
Xarém de conquilhas
3 Std.
Tomatada
25 Min
Sopa fria de melão com presunto
10min
Açorda de tomate
20 min
Gelado de figo com amêndoa
9h 45min