Compatibele versies
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Citronette
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 3 spicchi di aglio
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Salsa allo yogurt e ravanelli
- 80 g di yogurt greco
- 1 pizzico di sale
- 5 ravanelli rossi, solo la buccia
Terminare la preparazione
- 700 g di acqua
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
- 1 rametto di rosmarino fresco
- 700 g di calamari interi piccoli
- 400 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
- 350 g di canocchie
- 1 gambo di sedano, a tocchetti
- 90 g di carote, a listarelle
- 150 g di peperone rosso, a listerelle
- crostini tostati di pane bianco q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1530.2 kJ / 365.8 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 5.8 g
- Vetten
- 28.8 g
Alternatieve recepten
Cannocchie al Varoma
55 Min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 Std.
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1 Std.
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30 Min
Tartare al tonno e avocado
1 Std. 15 Min
Caesar salad di tonno
35 Min
Gamberi e ananas al lime e pepe rosa
40 Min
Calamaretti e funghi in cestini di polenta
1 Std. 50 Min
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 Min
Zuppa di vongole e mazzancolle
1 Std.
Scampetti con maionese alla senape
30 Min
Vitello ai funghi porcini con salsa aromatica
55 Min