Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

4.1 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 12u. 15min

345 g

Ingrediënten

La veille

1 c. à soupe de graines de chia
100 - 150 g d'eau

Le jour même

150 g de fruits rouges variés frais
1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 293.3 kJ / 70.1 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Raw food 9 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Gelée de raisin

6u.

Confiture de fraises à la vanille

45min

Confiture pêche-myrtille

6u.

Confiture de fruits rouges au prosecco

35min

Confiture légère cerise-fraise

40min

Confiture de Noël à l'orange

1u.

Confiture de potiron à l'orange

6u. 45min

Confiture de fruits tropicaux et fraises sauvages

1u.

Confiture allégée framboise-abricot sec

6u.

Confiture courge-orange

6u.

Marmelade aux 3 agrumes

6u.

Confiture de fraises

6u.