Raw food

9 recepten

La tendance « raw food » arrive en une collection ! Le principe ? Une alimentation basée sur la cuisine crue qui se veut saine en préservant les vitamines et minéraux, une expérience étonnante 100% gourmande ! Recettes développées par Thermomix® Italie.

Velouté de brocoli sans cuisson

Velouté de brocoli sans cuisson

20min

Crème de courgette et noix de cajou sans cuisson

Crème de courgette et noix de cajou sans cuisson

15min

Spaghetti de carotte au pesto d’avocat

Spaghetti de carotte au pesto d’avocat

15min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

20min

Salade en verrines

Salade en verrines

15min

Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson

12u. 15min

Tiramisu sans cuisson

Tiramisu sans cuisson

4u.

Crème de macadamia

Crème de macadamia

24u. 15min

Makis de légumes

Makis de légumes

8u. 30min