Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
- farina, q.b. per infarinare
- 160 g di cipolla marrone, in quarti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 90 g di noci sgusciate
- 80 g di fiocchi di avena
- 2 uova
- 140 g di Feta, a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio di tamari
- 40 g di pangrattato
- latte q.b.
- semi di sesamo q.b. (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 740 kJ / 176 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spiedini di seitan e verdure
50min
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Crocchette di soia
25 Min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8h
Svizzere vegan
1 Std.
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1 Std.
Erbazzone (vegan)
2 Std. 20 Min
Burger veg di soia
3 Std. 20 Min
Salatini vegetariani
50min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Cotolette di soia
35min