Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
- farina, q.b. per infarinare
- 160 g di cipolla marrone, in quarti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 90 g di noci sgusciate
- 80 g di fiocchi di avena
- 2 uova
- 140 g di Feta, a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio di tamari
- 40 g di pangrattato
- latte q.b.
- semi di sesamo q.b. (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 740 kJ / 176 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Carbonara vegetariana
30min
Torta salata con verdure di stagione
1h 25min
Burger in agrodolce
1h 10min
Ravioli ripieni di tofu affumicato e verdure
1h 30min
Burger vegan
5h
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Salatini vegetariani
50min
Crema spalmabile alle erbe aromatiche
8h 15min
Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)
50min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1h