![Edamamebohnen mit Garnelen Edamamebohnen mit Garnelen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F05CC4BD-DA73-400D-B2CB-C869F904CCB3/Derivates/7F99AA37-AA67-4B2D-A416-93CAFCA0C15C.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
400
g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut, abgetropft
of 400 g Garnelen, roh, geschält, frisch - 1 TL Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
- 15 g neutrales Öl
- 150 g Edamamebohnen, aufgetaut (siehe Tipp)
- 1 Prise Pfeffer
- 1 TL Salz
- 1 TL Sesamöl
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 694 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50 min
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15 min
Thailändische Forellen-Päckchen
35 min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1 Std.
Garnelen mit Bohnenduo
35 min
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40 min
Hawaiianische Bowl
45 min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1 Std.
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 min
Lachs-Risoni-Bowl
50 min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 min