Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

3.2 23 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

30 g di Parmigiano Reggiano
4 uova
1 cucchiaio di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
3 cuori di carciofo a pezzi, precedentemente ammollati in acqua e limone
400 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 12 g

Calorieën 824 kJ / 197 kcal

Vetten 15 g

Vezels 3.5 g

Koolhydraten 3.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un menù bilanciato 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Frittata di asparagi selvatici

Frittata di asparagi selvatici

55min

Frittata con verdure

Frittata con verdure

35min

Insalata di fagiolini

Insalata di fagiolini

40min

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30min

Carciofi all'aceto light

Carciofi all'aceto light

45min

Carciofi trifolati

Carciofi trifolati

30min

Carpaccio di melanzane

Carpaccio di melanzane

45min

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

40min

Frittata con cimette di cavolfiore e cozze

Frittata con cimette di cavolfiore e cozze

45min

Frittata di asparagi e frutta secca

Frittata di asparagi e frutta secca

1u.

Bietole con emulsione di pomodorini

Bietole con emulsione di pomodorini

50min

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

55min