Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3 20 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

200 g di vongole, fresche, ben pulite
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di orata fresca (150-180 g circa)
1 peperone verde a pezzi (70 g)
100 g di cipolla a pezzi
1 pomodoro maturo in quarti (200 g)
100 g di funghi champignon puliti e a pezzi
20 g di vino bianco
1 cucchiaino di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 32.85 g

Calorieën 1120 kJ / 268 kcal

Vetten 13.95 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 2.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leggeri a tavola 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 Min

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

40 Min

Involtini di spigola

40 Min

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

1 Std.

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45 Min

Rombo pomodoro e nocciole

1 Std.

Involtini mare e monti

1 Std. 10 Min

Insalata di polpo e zucchine

1 Std.

Tegamino di vongole e zucchine

40 Min

Calamari cipolle e patate

50 Min

Filetto di orata con peperoni

25 Min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 Std. 20 Min