無花果燉羊肉

無花果燉羊肉

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 20min

4 人份

Ingrediënten

去骨羊肩排切塊(約4公分)
400 克
橄欖油
2 大匙
鹽
1 茶匙
孜然粉
1 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
胡荽籽
½ 茶匙
紅辣椒粉
¼ 茶匙
薑黃粉
¼ 茶匙
肉荳蔻粉
¼ 茶匙
肉桂粉
¼ 茶匙
紅葡萄酒
200 克
洋蔥切塊(約2公分)
200 克
蒜頭
15 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約2公分)
150 克
無花果乾 (整粒)
80 克
水
200 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 20.8 g

Calorieën 1997.2 kJ / 477.8 kcal

Vetten 26.1 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 31.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

肉料理食帖 10 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

辣子雞丁

45min

蔥爆筍絲豬肉

1u. 20min

香辣肉燥

35min

茄汁豬肉

35min

奶油咖哩燉雞

1u. 50min

法式白醬蘑菇雞

35min

橙汁燒雞

40min

口水雞

1u.

紹興醉雞

2u.

豆豉小排

1u. 10min

安東燉雞

1u.

韓式辣雞

40min

Alles tonen

Alles tonen