Thunfischsauce

Thunfischsauce

2.5 194 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 Portionen

Ingrediënten

Blattpetersilie ohne Stiele
1 Bund
Kapern abgetropft
40 g
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft
2 Dosen
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Balsamico, dunkel
20 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 771 kJ / 184 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leicht & lecker 82 recepten
Duitsland

Leicht & lecker 82 recepten
Oostenrijk

Pasta! Basta. 10 recepten
Duitsland

Pasta! Basta. 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Rotes Zwiebelcremesüppchen

30min

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55min

Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta

1u. 5min

Saibling mit Petersilien-Pappardelle und Rahmkohlrabi

1u. 15min

Farfalle mit Spargel, Bauchspeck und Safran

45min

Mediterraner Nudelsalat

35min

Risibisi mit Garnelenspießchen an Weinschaum

45min

Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce

1u.

Lachsomelette

45min

Lasagne von Kohlrabi und Lachsforelle

1u. 10min

Blauschimmelkäse-Sauce

10min

Rucola-Kartoffel-Suppe

25min