Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g natives Olivenöl
- 40 g Schalotten
- 200 g Makrele, geräuchert, in Öl, aus der Dose, abgetropft
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 860 g Wasser
- 400 g Penne
- 1 Stängel Oregano, abgezupft
- 1 Stängel Basilikum, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2130 kJ / 509 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 72 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 5.6 g
Alternatieve recepten
Reis-Thunfisch-Salat
1 Std.
Linguine mit Lachs und Wodkasauce
20 Min
Lachs-Dill-Senf-Sauce zu Nudeln
20 Min
Krabben-Tomaten-Sauce
30 Min
Thunfisch-Spaghetti
45 Min
Tomaten-Garnelen-Sauce
25min
Tagliolini mit Garnelen und Artischocken
40 Min
Curryhuhn mit Champignons
30 Min
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40 Min
Thunfisch-Sahne-Nudeln
35 Min
Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout
50 Min
Penne mit Thunfisch-Bolognese
35 Min