Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Pecorino, in Stücken
- 1000 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
-
250
g Dicke Bohnen, frisch
of 250 g Dicke Bohnen, gefroren -
200
g Erbsen, frisch
of 200 g Erbsen, TK, gefroren - 250 g Spargel, geschält, in Stücken (2 cm)
- 400 g Fusilli
- 50 g natives Olivenöl
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 2 Stängel Thymian, abgezupft
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Stängel Basilikum, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2753 kJ / 658 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 87 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 11.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Gemüse-Curry mit Couscous
30min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Gemüsecurry mit Reis
1h
Mediterranes Reisgericht
1h
Frische Tomaten-Pasta
25min
Nudeln mit Bauernsauce
40min
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40min
Cavatappi mit Cherry-Tomaten, Sultaninen und Ingwer
30min
Spaghettini mit Paprika
1h
Spaghetti alla "Norma"
35min
Tomaten-Spinat-Nudeln
35min