Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de concombre (dont 400 g épluché et coupé en morceaux et 200 g épluché et détaillé en petits dés)
- 250 g de yaourt nature (2 pots)
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées
-
1
c. à café de vinaigre de vin rouge
of 1 c. à café de jus de citron - 1 c. à café de moutarde
- 8 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 274 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Gaspacho concombre et pomme
10min
Velouté de concombre glacé
10min
Soupe de concombre à la menthe
15min
Gaspacho concombre, cumin et gouda
10min
Gaspacho de tomate aux cerises noires
1h 5min
Gaspacho de betterave
10min
Velouté de concombre aux noix
10min
Concombre tzatziki
5 Min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Gaspacho de tomate
20min
Gaspacho concombre-feta
10min