Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 brown onion, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 1 - 2 fresh chillies, trimmed and deseeded if preferred
- 80 g brown sugar
- 1 - 1 ½ tbsp smoked paprika
- ½ tsp cayenne pepper
- ½ tsp salt
- 50 g water
- 60 g tomato sauce
- 2 tbsp Worcestershire sauce
- 1500 - 2000 g chicken lovely legs (see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1995.9 kJ / 475.2 kcal
- Eiwitten
- 56.2 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 16.5 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 645.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Meatball subs
55 min
Glazed chicken with hasselback pumpkin
1 godz. 35 min
Buffalo chicken wings
45min
Sweet and sour pork
40min
Chicken and warm potato salad
55 min
Spiced lamb roast
29 godz. 50 min
Cider-brined pork chops with apple dressing
2 godz. 20 min
Bourbon pork ribs
5 godz. 50 min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45min
BBQ chicken winglets
1 godz. 15 min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad (MEATER+®)
10h 30min
Sticky drumettes
2h 45min