Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1700 g d'eau
- 2 c. à café de sel
- 300 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 200 g de brocolis
- 50 g de carotte
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 20 g de concentré de tomate
- 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
- ½ c. à café de sucre en poudre
- 2 pincées de poivre moulu
- 12 billes de mozzarella
- feuille de basilic frais, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1944 kJ / 464 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hachis parmentier à la courgette
1 Std. 20 Min
Gratin de chou-fleur
55 min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Penne aux dés de potiron et de jambon cru
20 min
Petites quiches en bonhomme
1 godz. 15 min
Pommes de terre et sauce au yaourt
40 min
Farfalle aux couleurs italiennes
30 min
Penne à la crème de chou-fleur
1 godz.
Patoto petits pois jambon
30 min
Nouilles sauce verte et rose
20 min
Penne des montagnes et des plaines
35 min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 min