Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1700 g d'eau
- 2 c. à café de sel
- 300 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 200 g de brocolis
- 50 g de carotte
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 20 g de concentré de tomate
- 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
- ½ c. à café de sucre en poudre
- 2 pincées de poivre moulu
- 12 billes de mozzarella
- feuille de basilic frais, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1944 kJ / 464 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz express aux légumes
25 min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20min
Saumon-épinard
25 min
Gnocchi aux trois couleurs
35 min
One pot pasta, spaghetti aux légumes
35 min
Fettucines aux carottes et crème au brie
30 min
Petites quiches en bonhomme
1 Std. 15 Min
Penne aux dés de potiron et de jambon cru
20min
Nouilles sauce verte et rose
20min
Farfalle aux couleurs italiennes
30 min
Penne à la crème de chou-fleur
1 godz.