Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Couscous
- 250 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 50 g Tomaten, getrocknet, ohne Öl
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 500 g Wasser
- 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
- 50 g Tomatenmark
- ½ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 892 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 5.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bulgursalat
35min
Couscous-Gemüse-Salat
45 Min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 godz. 45 min
Chili con Couscous
45 Min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 godz. 45 min
Couscoussalat
50 min
Tomatenrisotto
50 min
Kichererbsensalat
35min
Bunter Quinoa-Salat
50 min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 Min
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
15 Min
Bunter Couscoussalat
25min