Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g neutrales Öl
- 400 g Prinzessbohnen
- 10 g Sojasauce
- 2 TL Chiliöl, selbst gemacht, siehe Tipp (optioneel)
- 1 TL Salz
- 1 geh. TL Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 491 kJ / 117 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 Min
Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)
1 Std. 30 Min
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50 Min
Koriander Chutney
5min
Baingan Raita (Auberginen Raita)
15min
Asiatisches Shiitake-Gemüse
30min
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
25min
Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)
20 min
Chiliöl (辣椒油)
25min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15min
Rote Bete warm (Buraczki na ciepło)
1 Std.