Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Bund Petersilie, frisch, Stiele entfernt
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 800 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 290 g Kidney-Bohnen, aus der Dose, abgespült, abgetropft
- 300 g Parboiled Reis
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenpüree
- 2 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
- 350 g Wasser
- 1 Prise Salz, nach Belieben
- 1 Prise Pfeffer, nach Belieben
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1865 kJ / 440 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 76 g
- Vetten
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kürbis-Reistopf
50min
Rigatoni mit Peperoni-Sauce
30min
Rizi Bizi
35min
Ditalini mit Erbsen
35min
Tomaten-Spinat-Pasta
35min
Backofen-Maccheroncini mit Auberginen und Cherry-Tomaten
30min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35min
Lauch-Penne-Pot
30min
Griechischer One-Pot
30min
Vegetarische Carbonara
30min
Gnocchi-Gratin mit Lauch
50min